Saturday, January 18, 2014
Télécharger Je rumine, tu rumines, nous ruminons: En finir avec ces pensées qui tournent en boucle, by Bernard Anselem
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Histoire du passe-temps et aussi la vie de chaque personne sera certainement distincte. L'expérience, l'aventure, la connaissance, ainsi que la vie est-il réellement faire devenir les aspects du problème. Cependant, l'âge ne vient pas être le facteur exactement comment un individu vient d'être plus intelligent. Pour être une personne sage, beaucoup de façons peuvent faire. Découvrir fidèlement, l'apprentissage par la pratique et aussi la pratique, l'obtention de l'expérience et la compréhension des autres, ainsi que d'obtenir des ressources du livre viennent d'être le moyen d'être plus intelligent.
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Détails sur le produit
Broché: 197 pages
Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (28 septembre 2017)
Collection : Comprendre & Agir
Langue : Français
ISBN-10: 2212567553
ISBN-13: 978-2212567557
Dimensions du produit:
21 x 1,6 x 15,5 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
3 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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C’est vraiment un excellent livre qui résume parfaitement les grands principes des techniques émotionnelles cognitives et comportementales et leur mise en application. Le livre est très bien structuré et agréable à lire.
Je ne suis pas un adepte de ce genre de lecture, mais je dois dire que celle ci est plutôt très intéressante. Sans trop de théorie, ce livre nous fait prendre conscience de la nature de la rumination et propose des solutions pour essayer de reprendre le contrôle.J’en recommande la lecture.
J'ai adoré ce bouquin.Je me suis reconnue dans beaucoup de paragraphes.Il m'a fait du bien!
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